🔴 폭염에 대비합시다.

🔴 폭염에 대비합시다.

전문가들은,
60년만에 닥칠 최고온을 경고하고 있습니다.

🔴현재
말레이시아,
인도네시아,
싱가포르 등은
'폭염'으로 하루 십여명씩 죽어간다고 합니다.

더운 날씨에는  
깨끗한 온수(溫水, 25°c)를 천천히 마시고, 차가운 물이나 얼음물은 피하세요.


🟢후덥지근한 날씨에는 다음과 같이 하십시오.

🔴1. 40°C가 되면 차가운 물을 마시지 말라고 의사는 경고합니다.

작은 혈관이 터지거나 막힐 수 있기 때문입니다.

더운날 어떤 사람이 밖에서 실내로 들어 왔는데, 빨리 열을 식히려고 곧바로 찬물로 발을 씻었더니,

갑자기 앞이 캄캄해 지면서 쓰러졌고, 구급차로 병원에 옮겨서 응급치료 후 정신을 차렸는데, 원인은 혈관이 좁아지면서 눈의 혈관이 터진 거라고 합니다.

🟢2. 온도가 
38°C가 넘을 때는 

🔴밖에서 실내로 들어오면 몸을 풀고, 따뜻한 물을 천천히 마셔야 합니다.

즉시 찬물에 손을 씻거나 발을 씻거나 햇빛에 노출된 피부를 씻지 마시고, 

30분 정도 지난 후에 씻거나 샤워를 하세요.

🟢3. 어떤 사람은 
더위서 열을 식히고자 즉시 목욕을 했다고 하는데, 
목욕을 마친 그는 턱이 굳어 병원으로 옮겨졌답니다.

🔴그의 병명은 
뇌졸중 이라고 합니다.

무더운 여름철에는 정맥이나 혈관이 좁아져서 뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문에 차가운 물을 급히 마시는 것은 피해야 합니다.

🔶️ 받은 글 
잘 새겨서 평소에도 찬물 덜 마시고 온수 마시기를 습관화하여 남은 인생 건강하게 삽시다.

暴炎아 물럿거라!!




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