나의 발자취

🌷 幸福한 사람 ! (하트)   ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ🌹🍀🌸🍃힘들때 마음속으로생각할 사람이 있다 는것,외로울때 혼자서부를 노래가 있다는것,같이 마주앉아 커피를 마실수 있는 사람이 있다는것,문자를 주고받을 맘 통하는 사람이 있다는것,幸福은 아주 머나먼 곳에있는것이 아닙니다.어쩜 주위에 가까운 곳에있을 수도 있습니다.幸福은 남들이 가지고 있는것이 아니라,내 마음속에 있습니다.행복은 큰것이 아니라,아주 작은 것에 숨어 있습니다.오늘도 내곁으로 다가오는행복을 받아들이는하루 되시길 바래 봅니다.인생에 있어서 최고의 행복은,내가 사랑받고 있다는 확신입니다.철학자 칸트의 행복 조건!1.할일이 있고2.사랑할 사람이 있고3희망이 있으면  행복한 사람이다.좋은일만 있기를 기원합니다.감사합니다.고맙습니다.https://m.b..

#b2°早朝割引 1097.   ❤️건강(健康)과 마음 관리​기분좋게 살면 병도 90%는 도망갑니다.건강을 위해서는 먹는 것과 운동보다도 마음관리에 중점을 두어 음식과 운동 :20%,마음 관리  80%의비중을 두는 것이 좋다는 것입니다.행복하고 긍정적인 생각을 할 때 면역 세포의 일종인 T림프구(T세포)는 제 기능을 발휘합니다하지만 시기 , 질투, 분노, 미움, 두려움, 원망이나 불평, 낙심, 절망, 염려, 용서 못함, 불안과 같은 부정적인 생각이나 감정을 가지면 T림프구가 변이 되어 암세포나 병균을 죽이는 대신 거꾸로 자기 몸을 공격하여 몸에 염증이 생기게 하거나 질병을 일으킵니다. 이를'자가 면역 질환'이라고 합니다.미국 프린스턴공대 로버트 잔 교수는 '마음은아주 미세한 입자로 되어 있으며, 이것이 물..

🍀행운의 달 7월의 첫날! 7월엔 좋은 일들만 가득하소서!"7월에는 좋은 일들이더욱 많아지게 하소서!7가지 행운을 불러오는 행운의 달 7월을 맞이하는 당신에게7가지 기쁜 소식과~7가지 멋진 일들과~7가지 좋은 일들과~7가지 행복한 일들과~ 7가지 가슴 벅찬 감사와~ 7가지 근사한 행운이~이 글을 보시는 모든 분들께 골고루 선물되기를 축복하며 기원합니다!"♥ 7월엔 좋은 일들이 더 많아지게 하소서! ♥행운의 숫자 쎄븐 달 7월을 맞이하여 당신의 삶에 행운이 팡팡 쏟아지게 하소서~♬더욱 더 행복 하고더욱 더 건강 하고더욱 더 웃을일 많은7월 되게 하시고~♬오래전부터 기쁜 소식이 꼭 오기를~ 소원하는 모든 일들이 다 응답하기를~언제 풀릴지 모르던 일들이 술술~ 마법처럼 잘 풀려주길~♬온 마음 다하여 축복합니..

🇰🇷乞人(걸인)은 무엇이고 娼女(창녀)는 무엇이고 天使(천사)는 무엇인가!?🇰🇷🇰🇷30여 년을 길에서 구걸 하며 살아온 걸인 총각은 어린 시절 집에서 내쫓긴 先天性(선천성) 뇌성마비 환자이다.🇰🇷그는 정확히 듣고 생각 하기는 해도 그것을 남에게 전달하는 것은 거의 불가능하기 때문에 구걸(求乞) 이외에는 어떤 다른 일을 할 수가 없다.🇰🇷번화가 길목에 앉아서 하루 구걸한 돈이 4-5만원은 되지만 그의 허기진 배는 채울 길이 없다. 음식점 문안으로 들어서자 마자 바로 쫓겨나기 때문 이다. 구걸이 아니라 당당 한 손님으로 돈을 내겠다고 해도 모든 식당들은 그에게 음식을 팔지 않는다.🇰🇷그 이유는, 온 몸이 떨리고 뒤틀려 수저로 음식을 먹어도 입에 들어가는 것보다 흘리는 밥이 더 많아 주위..

🍒아침에 눈을 뜨면.🍒                                어디선가당신을 위해 기도하고 있는사람이 있다는 걸 아시고,힘 내세요~!!눈을 뜨면제일 먼저 무엇을하십니까.?어쩜,하루가 무사함도 기적입니다.어제 밤에,하루 잘 지낸 것을 감사하는 마음으로 잠 들었다가~,,오늘 아침,이렇게부활(復活)했음을 웃으며또 한 번 감사~누운 채로기지개를쫙 켠다.두 팔을 위로쭉 펴고~,,다리도발끝까지쭈우욱 뻗고입은 하품하듯이 벌리고,‘아~ 잘 잤다!’고 말해 주면,뇌(腦)가 아주 좋아집니다.그리고 손뼉을 30번 치고, 손바닥을 뜨겁게 비벼서눈에 대십시오!눈을 뜬 채로얼굴과 머리, 목,어깨,가슴~을 차례차례정성스럽게 쓸어 줍니다.이것을'기(氣)세수'라고 하는데,기분이 상쾌해집니다.그리고,자리에서일어나서 ..

인간이란 너나없이 세상에 와서수고하고 번민하다 죽음이라는무대 저편으로 사라진다.그리고 시간이 흐르면 그 기억 조차없어지는 것이다. 누구나 내 삶의 잔고가 얼마나 되는지를생각은 해 보지만 정확히 예측할 수는 없다.그럐서 인생은 나그네 길이다.이와 관련 이백(李白)의춘야연도리원서(春夜宴桃李園序)란글에 역려과객(逆旅過客)이란 말이 있다.이 구절이 의미는"천지는 만물의 여관이요,세월은 영원한 나그네"라는 것이다.마치 고향이 없는 구름 처럼 정처없이떠돌다 가는 것이다."가는 구름과 흐르는 물은 애초에 정해진 바탕이 없다.”일찍이 소동파(蘇東坡)는 자신의 시에서“行雲流水(행운유수), 初無定質 (초무정질).”이라 하였다.우리네 인생살이가 정해진 것 없이마치 구름과 흐르는 물과 같다 하였다.그래서 누구도 바다의 고향을..

아무렇게나 굴러다니는 구슬이라도 가슴으로품으면 보석이 될 것이고,흔하디 흔한 물 한잔도마음으로 마시면보약이 될 것입니다.풀잎같은 인연에도잡초라고 여기는 사람은미련없이 뽑을 것이고,꽃이라고 여기는 사람은알뜰이 가꿀 것 입니다.당신과 나의 만남이꽃잎이 햇살에 웃는 것처럼나뭇잎이 바람에 춤을 추듯이,일상의 잔잔한 기쁨으로서로에게 행복의 이유가 될 수있다면 얼마나 좋을까요'?당신과의 인연이 설령 영원을약속하지는 못 할지라도먼 훗날 기억되는그 순간까지 변함없이진실한 모습으로한떨기 꽃처럼아름다웠으면 좋겠습니다.소금같은 당신과의 인연...!그 소중함을 다시 한번가슴에 새기면서아름답게 기억하겠습니다.   - 좋은글중에서https://youtu.be/I5jVsKqsPIo?si=0crRNU-07nRL29W4Daum 메일앱..

🪟 뒤집어 보면 고마운 것들가족 때문에 화나는 일이 있다면,그건 그래도 내 편이 되어줄 가족이 있다는 뜻이고 매일 쓸고 닦아도 금방 지저분해지는 방 때문에 한숨이 나오면,그건 내게 쉴만한 집이 있다는 뜻이고 가스요금이너무 많이 나왔다면, 그건 내가 지난 겨울을 따뜻하게 살았다는 뜻이다. 지하철이나 버스에서 누군가 떠드는 소리가 자꾸 거슬린다면, 그건 내게 들을 수 있는 귀가 있다는 뜻이고 주차할 곳을 못 찾아 빙글빙글 돌면서 짜증이 밀려온다면, 그건 내가 걸을 수 있는 데다가 차까지 가졌다는 뜻이다. 온몸이 뻐근하고 피곤하다면, 그건 내가 열심히 일했다는 뜻이고 이른 아침 시끄러운 자명종 소리에 깼다면, 그건 내가 살아있다는 뜻이다. 오늘 하루 무언가가 날 힘들게 한다면 뒤집어 생각해보자 그러면 마음이..

https://www.youtube.com/watch?v=rwSNpyZgqE8Daum 메일앱에서 보냈습니다.

🌼 만고(萬古)의 진리"각자무치(角者無齒)"뿔이 있는 소는날카로운 이빨이 없고,이빨이 날카로운호랑이는 뿔이 없으며,날개 달린 새는다리가 두개뿐이고,날수 없는 고양이는다리가 네개입니다.예쁘고 아름다운 꽃은열매가 변변치않고열매가 귀한 것은꽃이 별로입니다.세상은 공평합니다.장점이 있으면반드시 단점이 있고,때로는단점이 장점이 되고,장점이 단점이될 수도 있는 것입니다.이것이 세상사입니다.불평하면 자신만 손해 볼뿐,세상은 바뀌지 않습니다.진정으로 우리에게행복을 주는 것은감사라는 삶의 태도가 있습니다.행복은감사하는 마음에서 옵니다.외적인 환경에서오는 것이 아닙니다.지금 행복을 맛보시려면먼저 감사의 조건을 찾으십시오.인생에 누구를 만나느냐는어쩜 한 사람의 인생을좌우할 수도 있습니다.파리의 뒤를 쫓으면변소 주위만 돌아..