나의 발자취

https://youtu.be/G3gNtfeEJgE?si=SROgXoyH4Kuw0YgVDaum 메일앱에서 보냈습니다.

커피의 놀라운 효능과 섭취시간  https://poopong8888.tistory.com/m/728Daum 메일앱에서 보냈습니다.

커피의 놀라운 효능과 섭취시간  https://poopong8888.tistory.com/m/728Daum 메일앱에서 보냈습니다. 커피의 놀라운 효능과 섭취시간커피의 놀라운 효능과 섭취시간커피의 효능과 섭취 시간에 대해 자세히 알아보겠습니다. 커피는 과연 언제 먹는게 좋은가요 ?● 커피의 건강상 효능커피에는 다음과 같은 다양한 건강상 이점이poopong8888.tistory.com

⛑️건강 바이블 연구소⛑️        -원장 박 한서- 🩸💉💊🩸💉💊🩸제목 :로 쓰러진 경우    엄지발가락        만지면            기적을                일으킨다.💊너무 좋은 정보!         밥은 굶어도 꼭             읽어보시기                 바랍니다.⏰️대단히 중요한 건강정보!꼭 읽고 명심하세요!🌹사유를 설명합니다. 약을 드시는 분이 주변에 많이 계십니다.그런데 그분들이 감기가 드셨는데,이 문제가 되어 에 가서 약을 지어 복용하셨습니다.그런데그날 밤을 잘 자고아침에 일어나 보니, 하지가 완전히 마비 되어서 서울대 분당병원 응급실로 실려 갔었답니다.그 병원에서 그렇게 된 사유를 잘 모르겠다고 하면서,물리치료를 좀 받고 더 이상의 ..

https://youtu.be/PRWwf_p0q7EDaum 메일앱에서 보냈습니다.

https://youtu.be/wCJvqibe3TwDaum 메일앱에서 보냈습니다.

벗님 꼭.필독하시길● '늙어가는 것'과 '아픈 것'은 비슷해도 다른 것이다. ● '늙어 가는 것'과'아픈 것'은 비슷한 것 같아도 어떻게 다른지? 우리 나이쯤 되면 나타나는 노화현상과 관련한 사항이니 현재의 내 건강 상태와 연관시켜가며 다시 한번 읽어봐야할 내용이다. 가까운 한 친구가 있는데그는 올해 78세로 老年期에 들어와 있다.30년 넘게 직장 생활을 했고,60세 은퇴 후 몇년간은 경제적으로 여유가 있었고,건강에도 자신이 있어 어지간한 몸의 불편은 대수롭지않게 넘겼다.   동창뿐 아니라 직장생활 등으로 맺어진 인맥도살아 있었고,이런저런 모임도 심심찮게 있어서 나름대로 활기있는 老後생활을 즐겼다. 그러다 70대로 들어서자건강에 문제가 조금씩 나타나면서 그의 生活도 달라져갔다. 쾌활과 낙천은 슬금슬금어디..

헹굼을 더 철저히치주질환을 일으키는 원흉이 바로 치약이라고 말하면 이 말을 믿을 사람은 아무도 없을 것이다.치약은 옥시 가습기 살균제 원료인 합성계면활성제, 미생물 살충제인 파라벤 같은 유해화학 물질과 시리카라는 돌가루로 만드는데 이들 독성물질들이 입안에 있는 유해한 세균만 죽이는 것이 아니라 치약에 사용된 이러한 화학 물질들은 폐로 직접 들어가지 않고 입안 점막을 통하여 몸에 흡수되어 혈관으로 들어가기 때문에 독성이 즉각적으로 나타나지는 않지만 우리 몸의 세포를 조금씩 서서히 죽이는 심각한 독성물질이다.*치약의 주원료인 화학물질들의 독성TV조선 치약의 진실이라는 프로에서 치약을 동그랗게 짜놓고 그 안에 바퀴벌레 5마리를 넣었더니 15분 후에 4마리가 죽었고 한 마리는 죽기 직전 상태가 되었다.살충제에도..

https://youtu.be/8mvtiLHL2cM?si=TGr71Eli-D1u4rizDaum 메일앱에서 보냈습니다.

친애하는 시니어분께! 오늘 제가 받은 카톡인데 너무 동감이 드는 글이네요. 한번 시간이 되시면 읽어 보세요.                            이 분 참 훌륭한 분이네요.박수 쳐 드리고 싶어요^^ㅎㅎ~~~~~~~~~~♧50년 경력흉부외과심장 전문의사의솔직한 한마디!!*나는 올해꼭 80이다.너무 많이산 것 같다.오래전에산세가 좋은이곳에자리 잡았다.외식도 않고 건강식만 먹으며살아온 아내가70 전에암으로 먼저 갔다.자식이 있어도 품안에 있을때자식이다.그 아이들의4~7살 때모습만 생각하고 내 자식인 줄 알았는 데지금은이웃이 더 좋다.산세가 좋은이곳에 이웃들이제법 생겼다.당신도 늦기 전에나처럼살기를 바란다.*심혈관 운동이수명을 연장시킬수 있다고생각하는사람들이 많다.심장 운동은 박동에만 좋다.단지 그..