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2022.9.27.화
"아침편지"
"실컷 먹고 아프든지, 덜먹고 건강하든지"
우리 앞에는
딱 두 개의 길이 있다.
실컷 먹고 아프든지,
덜먹고 건강하든지.
다른 선택지는 없다.
둘 중 하나를 선택해야 한다.
무서운 것이 식탐입니다.
더 무섭고 해로운 것은 과식입니다.
음식이 오히려 독이 되어 건강을 망칩니다.
'적게 먹고 많이 움직이자!'
제가 선택한 건강법이자
삶의 모토입니다.
오늘도 많이 웃으세요
🌻
접촉과 연결(contact & connection) / 윤리(倫理) 방정식과 경제(經濟) 방정식
swkor624.tistory.com/m/2410
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