나의 발자취

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(하트) (하트) 융통성 있는 인생 (하트) 미국은 자유주의를 표방하는 국가임에도 국민의 79%가 과도한 스트레스에 시달린다고 한다. 그래서 의사들이 환자에게 가장 많이 하는 말 역시 "스트레스를 주의하고 마음 편하게 지내라"는 것이다. 경쟁이 갈수록 심화되는 오늘 날, 눈에 보이지도 만져지지도 않는 이 스트레스라는 괴물은 어디에나 존재하며 사람들을 억누르고 있다. 그래서 현대인은 스스로 스트레스를 줄이는 법을 배워야 한다. 그렇지 않고 이를 방치해두면 결국 신체적, 정신적으로 엄청난 대가를 치러야 한다. 캐나다 퀘백시에는 남북으로 길게 뻗은 계곡이 있다. 이 계곡에는 한 가지 특이한 게 있는데, 바로 서쪽 비탈에는 소나무나 측백나무, 당광나무 등 여러 종류의 나무가 자라는 데 비해 동쪽 비탈에는 온통 ..

심심할 때 읽어 보세요. 🛑실수하는 낱말, 고사성어(故事成語)🛑 1. 사람이 죽은 뒤 49일째 치르는 불교식 제사 의례를 뜻하는 단어 '49제(祭)'는 틀린 표기이고 '49재(齋)가 옳바른 표기입니다 (참고로 49재의 대표적인 의식인 영산재는 2009년 유네스코 세계무형 문화유산으로 등재되었습니다) 2. 사람이 죽은 후 장사(葬事)를 지낸 뒤 3일째 지내는 제사라는 뜻으로 제사를 지낸 뒤 산소에 가서 성묘(省墓)하는 의식은 삼오제가 아니고 삼우제(三虞祭)가 바른 표기 입니다 3. 위로는 토(吐)하고 아래로는 설사(泄瀉)하면서 배가 몹시쓰리고 아픈 급한 증세를 일컬어 '토사광란' 이라하는데 바른 표현은 '토사곽란[吐瀉癨亂]' 입니다 4. '같이 고생하고 같이 즐김'을 일컷는말은 동거동락이 아니고 동고동락[..

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☆득어망전(得魚忘筌)--- ※새것을 잡으려면 쥐고 있는 것은 놓아야 한다. 하지만 사람의 욕심이 어디 그런가. 움켜진 손으로 뭔가를 또 잡으려는 게 인간이다. 인간은 놓아야 할 것을 놓지 못해 상처를 입는다. 자신이 한 말로 스스로를 옭아매고, 베푼 은혜가 되레 서운함이 되어 돌아온다. 모두 뭔가를 놓치 못한 탓이다. 사냥을 마친 사냥꾼은 활을 잊고, 물고기를 잡은 어부는 통발을 잊는다. 중국의 전설적인 성군 요 임금이 허유라는 은자(隱者) 에게 천하를 물려 주려고 했다. 하지만 허유는 사양했다. “뱁새는 넓은 숲에 살지만 나뭇가지 몇 개면 충분하고, 두더지가 황하의 물을 마셔도 배가 차면 그것으로 족합니다.” 허유는 이 말을 남기고 기산으로 거처를 옮겼다. 요 임금이 기산을 찾아가 그럼 구주 땅이라도 ..

🎊人生 넉두리🎊 父母 子息間 1寸이요 兄弟 姉妹間 2寸일쎄 4촌이면 다른 피 섞여 한 다리가 뜬다 하더이다. 돈있고 권세오면 사돈팔촌 없어지고 잘나갈땐 喜喜樂樂 문중종씨 따지다가 정승이 필요한가 재벌이 중요한가 힘빠지고 기울며는 막장에는 남 되더라 아내 남편 無寸이니 섞인 몸도 한몸이라 친구 또한 무촌이니 촌수 아예 없잖은가 平生감이 夫婦요, 함께감이 친구로다 서로서로 아껴야 부부요, 너나 나나 챙겨야 비로서 친구로다 없어도 부부요 못나도 친구다. 함께 같이 챙겨가며 보살피고 안부묻고 축하하고 위로하세 그려 산채나물 독주일배 山이면 어떠하고 江이면 어떠한가 얼굴 한번 바라보고 술 한잔 돌려보고 손 한번 잡아보며 환하게 웃어보고 있는 얘기 없는 얘기 오고가야 이어지지 아내에게 못할 얘기 자식에게 못할 말들..

2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣년 09月07日 수요일 📮"아침편지 🧶"오늘 가진 것을 오늘 사용하라" 오늘 가지고 있는 것을 오늘 사용하십시오. 내일까지 기다리지 마십시오. 당신은 지금 무엇을 해야 하는지 이미 알고 있습니다. 잊지 마십시오. 지금 그것을 하십시오! 시작이 반입니다. - 사야도 우 조티카의《마음의 지도》중에서 - * 많이 가졌어도 쌓아두기만 하면 내것이 아닙니다. 사용할 때 비로소 진정한 내것이 됩니다. 누구를 위해 어떻게 사용하는지가 중요합니다. '나'를 위해 사용하면 열매가 되지만 '남'을 위해 사용하면 씨앗이 됩니다. 행복의 씨앗. ▂▂╱🌻✿࿐ ▉▉▉▉┈🌻❥⃟ㄱ ꧁ ꧁ཽ̆̈̆̈⃟🌻🍃✿࿐ 🌾▔🌻▔╲🌻✿࿐🌻✿࿐🌾✿🍃 ❄️"2022년의 백로" /m.blog.naver.com/PostView.nav..

여생지락 (餘生之樂) 남은 인생 즐겁게 살자! 공자(孔子)는 즐기는 자가 최고라고 했고, 키케로는 젊은이 같은 노인을 만나면 즐겁다고 했다. 재물(財物)이 아무리 많아도 인생을 즐기지 못하면 그것은 웰빙(Well being)이라고 할 수 없다. 매 순간 인생과 풍경을 즐겨라 ! 바쁘다고 서둘러 지나치지 말고 인생이라는 길의 아름다운 풍경을 즐겨보자. 가을을 기다리느라 봄날의 포근함을 놓치지 말라. 겨울이 되어서야 푸르렀던 여름을 그리워하지 말라. 갈곳없고 할일이 없으면 안된다. 주책없이 완고하고 고집스러워도 안된다. 잘난체 다 아는체 해서는 더욱 안된다. 단순하고 순박해야하며 반듯이 소탈해야한다. 아름다운 황혼은 베풀며 너그러워야 한다. 일이 있어 늙을 틈이 없어야 한다. 바보처럼 앉아서 기다리지 말자...

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