♣아침에 눈을 뜨면♧
♣아침에 눈을 뜨면♧ 어디선가 당신을 위해 기도하고 있는 사람이 있다는 걸 아시고 힘을 내세요! 눈을 뜨면 제일 처음 무엇을 하십니까? (1)어쩌면 하루가 무사함도 기적입니다. 어제 밤 하루 잘 지낸 것을 감사하는 맘으로 잠에 들었다가 오늘 아침 이렇게 부활(復活)했음을 웃으며 또 한 번 감사. (2) 누운 채로 기지개를 쫙 편다.. 두 팔을 위로 쭉 뻗고, 다리도 발끝까지 쭉~~욱 뻗고ㅡ 입은 하품하듯 벌리고, ‘아 ~ 잘 잤다’고 말해주면, 뇌(腦)가 아주 좋아집니다. (3) 그리고 손뼉을 30 번치고, 손바닥을 뜨겁게 비벼서 눈에 대십시오. 눈을 뜬 채로 얼굴과 머리와 목과 어깨와 가슴을 차례로 정성스럽게 쓸어줍니다. 이것을 '기(氣)세수'라고 하는데, 기분이 상쾌해 집니다. (4) 그리고 자리에서..