나의 발자취

친절한 한국인 8.21.21;00 https://youtu.be/D7FZnxm6v_o

"할수없네...그냥 살 수밖에. 네명의 죽마고우가 있었다. 현역에서 기관장 은행가 사업가 등으로 눈부시게 활동하다가 은퇴후에  고향에서 다시 뭉쳐 노년기의 우정을 나누었다.  날마다 만나 맛집찾아 식도락도 즐기고 여행도하니 노년의 적적함 따위는 없었다. 어느날 한 친구가 말하기를 -우리가 지금은 괜챦지만  더 늙어 치매가 온다든지 몹쓸병에 걸려 가족을 힘들게 한다면 그것도 못할일 아닌가  그래서 나는  비상약을 구할 생각이라네. -무슨 비상약? -응 내가 곰곰 생각해보니  잠자듯이 죽을 약이 없을까 생각 했다네. 수면제 같은것은 처방전이 필요할거고 다른 방법은 번거롭고 주변이나 가족들에게 민폐이니  옛날의 고전적인 방법을 찾아 냈다네. -그게 뭔데? -내가 들으니 복어알 말린것이 최고라네. 그걸 먹으면 ..

💞 따뜻한 선물 💞 오래 전 풍성식당이란 곳에서 일어났던 일입니다. 60대 후반의 나이인 주인 아주머니는 손님에게 넉넉히 드리자 라는 뜻에서 식당이름을 풍성식당으로 지었습니다. 원래 하나 밖에 없는 아들 부부가 운영을 하고 있었는데 아들 가족이 지방을 내려가다 만취 운전자가 중앙선을 넘어와 충돌하는 바람에 안타깝게도 아들 가족은 사랑하는 어머니를 남겨놓고 저 세상으로 떠나가고 말았습니다.  한동안 음식을 전폐하고 슬픔에 빠진채 눈물로 세월을 보내던 아주머니는 커다란 충격에서 한동안 빠져 나오지 못했지만 이웃들의 위로와 사랑으로 새로운 힘을 얻게 되었고 식당을 운영하게 되었던 것이었습니다. 그 후로 아주머니는 죽은 아들 또래의 손님이 오면 안 보이는 곳에서 남몰래 눈물을 흘리곤 했습니다. 어느 겨을 날..

♡ 小寒遊思소한유사 모기는 피를 빨 때 잡히고, 물고기는 미끼를 물 때 잡힌다. 인생(人生)도 이와 같다. 남의 소유(所有)를 탐(耽) 낼 때 위험(危險)해진다. 몸의 근육(筋肉)은 운동(運動)으로 키우고, 마음의 근육은 관심(關心)으로 키운다. 체온(體溫)이 떨어지면 몸이 병(病)들듯, 냉소(冷笑)가 가득한 마음은 병들기 마련이다. 오래 걸으려면 좋은 신발이 필요(必要)하듯, 오래 살려면 좋은 인연(因緣)이 필요하다. 포장지(包裝紙)가 아무리 화려(華麗)해도 결국(結局)엔 버려지듯이 남의 들러리로 사는 삶, 결국엔 후회(後悔)만 남는다. 지구(地球)와 태양(太陽)의 거리가 달라지면, 둘은 공존(共存)할 수 없다. 사람의 관계(關係)도 이와 같다. 최적(最適)의 거리(距離)를 유지(維持)할 때 공존한다...

80代 이후는 70대와는 크게달라서, 하나하나의 선택이 명줄과 직결 되 는 삶, 그 벽을 넘어 수명을 연장하고 건강 한 삶을 갖기 위한 요점 을 소개한다~ 일단 설득력 있는 전문적 견해인지 여부 를 가리는 건 각자의 몫. 나는 80 넘었는데 멀쩡하니 다행이라고 자족할 수도 있을 것 이다. 맞는 말이다! 그러나 지나친 안심과 자만은 禁物... 한치 앞을 모르는 게 우리 80翁들의 처지가 아닌가? 우리가 평소 많이 접하는 말들이지만, 이 의사가 주장한 것들 중에 마음에 와 닿는 한두 개라도 골라 실천 한다면, 아니 함보다는 나을 것이다.  다음은 책의 요지! '인간이 몇 살까지 살 수 있을까?' 하는 平均壽命이 남성 82세, 여성 88세인 현재,  心身 모두 자립하여 건강하게 지낼 수 있는 健康壽命은 남성 ..

●내 맘에 드는 나●      존 포웰의 에 실린 이야기입니다.  통신사 소속 칼럼니스트였던 시드니 해리스는 자신의 친구가 신문 가판대에서 신문을 사는 모습을 보고 느낀 점을 칼럼에 썼습니다. 그 친구가 신문을 파는 가판대 주인에게 호의를 가지고 공손하게 인사를 했는데, 주인은 퉁명스럽고 불손한 태도로 신문을 던졌습니다. 그런데도 그 친구는 자기 쪽으로 불쾌하게 밀쳐진 신문을 받아들고 친절하게 미소지으며 '좋은 하루 되세요' 라고 인사했습니다. 그러자 가판대 주인은 '어떤 하루가 되든 당신이 무슨 상관이야! 내 하루는 내가 알아서 보낼 테니 걱정 마시오.' 라며 소리 질렀습니다. 친구와 함께 길을 가면서, 해리스가 물었습니다. “저 사람은 항상 저렇게 불손한가?” “응, 불행하게도 그렇다네.” “그런데도..

"할수없네...그냥 살 수밖에. 네명의 죽마고우가 있었다. 현역에서 기관장 은행가 사업가 등으로 눈부시게 활동하다가 은퇴후에  고향에서 다시 뭉쳐 노년기의 우정을 나누었다.  날마다 만나 맛집찾아 식도락도 즐기고 여행도하니 노년의 적적함 따위는 없었다. 어느날 한 친구가 말하기를 -우리가 지금은 괜챦지만  더 늙어 치매가 온다든지 몹쓸병에 걸려 가족을 힘들게 한다면 그것도 못할일 아닌가  그래서 나는  비상약을 구할 생각이라네. -무슨 비상약? -응 내가 곰곰 생각해보니  잠자듯이 죽을 약이 없을까 생각 했다네. 수면제 같은것은 처방전이 필요할거고 다른 방법은 번거롭고 주변이나 가족들에게 민폐이니  옛날의 고전적인 방법을 찾아 냈다네. -그게 뭔데? -내가 들으니 복어알 말린것이 최고라네. 그걸 먹으면 ..

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