나의 발자취

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🕹♦️♦️🕹🧅양파 양파 양파🧅 - 👉끝까지보시고 사랑하는지인님께 다시보내면당신은 복받으시고 150세 무병장수할낍니더 ㅋ ㅋ우리 몸에 이렇게 좋다니,돈도 별로 안들이고한번 만들어서 복용해도 좋을 듯 합니다.🍒양파즙에      요구르트를 부어서먹으면 150세까지   건강 자신 ,냉장고에 두고 하루 한잔씩 마시세요🍒🍒🔹️1,양파의 겉껍질을 벗깁니다.🔹️2,믹서로 갑니다.🔹️3,죽상태의 양파(섬유질 덩이)🔹️4,그냥 먹으면 쓴맛.매워서  먹기힘듬🔹️5,시중에 파는 100원짜리 요구르트를 부어서 잘 저어 냉장고에 하루 재워 준 뒤 복용 하십시요.❣❣양파의좋은 점 54가지❣❣ 🔸️1.양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다.동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다.🔸️2..

❤" 인생 달인 "❤사람을 이기려 들지 말자!이겨서 듣는 건 원망이요,이겨서 얻는 건 이별이고,이겨서 남는 건 외로움 밖에 더 있으랴!우정을 이기려 들지 말자!이겨서 듣는 건 냉소요,이겨서 얻는 건 불신이고,이겨서 남는 건 허무함 밖에 더 있으랴!세상을 이기려 들지 말자!이겨서 듣는 건 욕이요,이겨서 얻는 건 적이고.이겨서 남는 건 상처 밖에 더 있으랴!인생살이는 이기는 것이 지는 것이고지는 것이 이길 때가 있으니 이 또한세상 이치다.우리는 이런 이치를 잘 아는 사람을"인생 달인"이라 부른다✒"내가 나를 만듭니다"   똥이 방에 있으면 오물이라고 하고밭에 있으면 거름이라고 합니다.모래가 방에 있으면 쓰레기라 하고공사장에 있으면 재료라고 합니다.우리 인생도 행복과 불행을처음부터 선택해서 태어나지 않습니다...

★ 잘 사는 사람이 되어야 한다 ★세월은가는 것도 오는 것도 아니며시간속에. 사는 우리가가고 오고 변하는 것일 뿐이다 세월이 덧없는 것이 아니고우리가 예측할. 수 없는삶을 살고 있기 때문에덧없는 것이다 해가. 바뀌면 어린 사람은한살 더 해지지만나이든 사람은 한 살 줄어든다되찾을 수 없는게 세월이니 시시한 일에시간을 낭비 하지 말고순간 순간을후회 없이 잘 살아야 한다 행복은 마음에서우러 나오는 것이다 가진 만큼 행복한 것이 아니며가난은 결코 미덕이 아니며맑은 가난을 내세우는. 것은탐욕을 멀리하기 위해서이다 가진 것이 적든 많든덕을 가지며 사는 것이 중요하다가능하면 잘 살아야 한다 돈은 혼자 오지 않고어두운 그림자를 데려 온다 재산은 인연으로 받은 것이니내 것도 아니므로 고루나눠 가져야 한다 우리 모두가 부..

5월 21일 부부의날오늘은 둘(2)+하나(1)= 21일뜻깊은 부부의 날입니다.곁에 있는 배우자를이해하고 양보하며"나와 함께 해줘서 고마워"따뜻한 말 한마디 건네시는센스 잊지마세요^^뜻깊은 부부의 날!사랑을 주고 받는행복한 하루 보내세요...나훈아, 전국 투어 ‘마지막 콘서트’ 인천 출발 / 트로트의 황제, 가황 나훈아 노래 BEST 30곡 -  https://m.youtube.com/watch?v=jJmpzTnD38U&t=0sDaum 메일앱에서 보냈습니다.

마음(心)가까이 있어도마음이 없으면먼 사람이고멀리 있어도마음이 있다면가까운 사람이니사람과 사람 사이는거리가 아니라마음이랍니다.마음을다스리는 사람마음을아프게 하지 않는 사람따스한 말을 하는 사람배려와 위로의마음을 가진 사람그런 마음을 품은 사람이좋은 사람이기에그런 마음을 갖고 살도록서로 노력합시다.아름다운 사람은세상을 욕심 없이 바라보는밝은 마음의 눈과맑은 샘물처럼 깨끗하고아랫목처럼 따뜻한 가슴을 지닌 사람이 아닐까요?언제나서로 그리워하면서오늘도 건강하고시원하고 상쾌한멋진하루되세요.항상 고맙습니다.☆http://m.blog.daum.net/yh229266p/504?nDaum 메일앱에서 보냈습니다.

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🐟 《나도 '청어'로 살고 싶다》란"(청)년처럼 사는 (어)르신"의 약칭이다.나이 80·90·100세가 되어도청년처럼 사는 어르신을줄여서 ‘청어’라고 한다.청어는 나도 모르게존경심 우러나는 어르신으로긍정적 열정과미래에 대한 호기심이 가득하다.나는 ‘청어 DNA’를심고 가꿔야내 마음속 청어 떼가뛰논다고 생각한다.靑魚(청어)의 몸은옆으로 납작하고아래턱이 돌출되어 있다.몸의 등쪽은 담흑색에다소 푸른 빛을 띠고 있고배쪽은 은백색이다.비늘은 벗겨지기 쉬운둥근 비늘이다.생김새가정어리와 아주 닮았으나청어는 주새개골에방사상 융기선이 없고옆구리에반점이 없는 것 등이 다르다.몸길이는 35㎝에 달하여정어리보다 크다.- 건강 백세라는 말이실감나는 세상이다.여러분이 잘 아는철학자 김형석 교수님은올해 104세 이신데열심히 강의..